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央视《职场健康课》携手鲁南制药走进华为

作者: admin 来源: 未知 时间: 2019-08-06 阅读:

  12月23日,央视财经频道《职场健康课》携手鲁南制药走进华为,继续开展“关爱职场健康,创造美好生活”系列企业走访活动。这是继京东、凤凰网、八喜之后走进的第四家企业。此次活动由CCTV财经频道《职场健康课》主办,鲁南制药集团大力支持,中国健康教育中心与中国营养学会指导,并央视财经频道《职场健康课》主持人张静现场主持。

  张静现场采访了华为大中华终端业务部人力资源部部长赵建平。香港最快开奖现场直播结果记录赵部长在发言中表示,在人才健康管理方面,华为已经有了多年的探索和发展。健康一词,不仅指身体健康,还包括了心理健康。一名员工只有保持身体健康与心理健康的意识,才能够在职场中走得更深更远,一个企业只有完善健康理念的体系,才能够在社会上发展得更深更远。

  健康是幸福生活的重要条件,随着社会节奏的快速发展,职场工作强度的不断提高,职场人士极易忽视自身的健康管理。本次活动通过对华为企业员工需求的深度调研,充分响应企业需求,以“心脑血管疾病的保健模式”为主题,中国医学科学院阜外医院主任医师梁岩教授,针对我国心脑血管病患情况进行了详细讲解。梁岩教授指出,目前,中国心脑血管病患正处于持续上升阶段,且有年轻化趋势。心脑血管疾病只要科学防治,绝大多数人是可以完全控制和预防的。

  此外,梁岩教授还与现场员工进行了深度互动,回答了华为员工关于冠心病、保健品服用、血压血脂方面的的若干个问题,获得了现场员工的一致好评。

  中国营养健康学会注册营养师、首都医科大学营养与食品卫生专业硕士研究生、北京积水潭医院营养科营养医师周新现场为大家详细讲解了如何控制身体全日摄入的总热量,www.111909a.com,以及其他膳食、生活方式方面的建议。她指出,重要的不是吃什么食物好,而是要更加关注摄入食物的种类以及每种食物的量,均衡膳食对于身体更为重要。

  营养师讲课结束后,营养专家周新与华为员工们进行了好玩的互动游戏,为帮助在场听众放松肩颈,她专门设计了一个“飞燕升空”的简单小动作,适用于绝大部分职场员工利用空闲时间放松肩颈,听众们都学习得非常投入且认真,互动结束,周新老师为表现突出的华为员工送上精美的礼品。

  另外,工作人员使用已经超越BIA(生物电阻抗法)测量界限的专业进口体测设备INBODY体测仪,帮助现场嘉宾进行体测,针对去脂体重、肌肉量、总水分、蛋白质、骨质、脂肪、 体脂百分比、体质指数、内脏脂肪水平等人体的基本参数进行了评测,并在内脏脂肪分析、体重管理、营养评估三大维度进行了专项分析,帮助员工了解身体健康指数,有效防未病。

  活动后期我们邀请到国家健美操一级指导员、获得NASM美国运动医学院私人教练认证的zumba老师judy,为现场职工带来时下流行的zumba舞蹈,以及各类简单有效的健身方式。各位嘉宾在激情的BGM下,纷纷现场开始了热力劲舞,充分舒展了筋骨,有效缓解了一天工作下来带来的身体疲劳以及心理压力。

  活动的最后还为大家准备了好吃的甜品和精美的小礼包,鼓励大家多参与此类活动,更好的帮助大家保持健康活力的身体,更加以饱满的热情和积极的心态去面对职场生活。www.80199o.com

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