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谷医堂中秋佳节祝愿大家但愿人“长久”哪些饮食禁忌需注意!

作者: admin 来源: 未知 时间: 2019-10-09 阅读:

  《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是肉类上品,可以温补、强身、壮体。现代营养学也证实,羊肉营养丰富,含有微量性激素,有补阳作用。

  俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉高蛋白质、低脂肪,口感细腻。中医认为,驴肉具有滋补肝肾、补益气血的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。

  注意:驴肉不宜与猪肉、狗肉、栗子、姜、槐花、金针菇、黄花菜同食,适宜与黑豆炖汤,可起到滋补功效。

  营养丰富的鹌鹑肉酥嫩美味。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐,能补益肾气、常州曙光整形医院怎么样?小手术也要大医生强健腰膝,滋补效果绝佳。经常食用鹌鹑的男子,精力和性欲可得到明显改善。

  狗肉性温,有补肾补阳、温胃健脾的效果。狗肉适合在寒冷季节吃,不但可以御寒,还可调理阳痿、早泄。

  又被称为“白凤”的鸽子,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋富含铁、锌和蛋白质、软骨素、维生素等营养成分,补肾填精、温阳益气。

  富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等的泥鳅,具有补中益气、补肾生精的作用。常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。

  饱和脂肪和胆固醇使血管变窄,丁丁在行房时供血不足,使房事难以和谐。熏肉、香肠、午餐肉、牛肉等红肉也让你无法阳刚。

  被誉为“爱情名品”的牡蛎,让你举得带劲!2-3个即可满足人体一天对锌的需求,而锌是保持男性生殖系统的正常功能的重要来源。

  通过奶制品摄取大量钙,会抑制血液内维生素D的水平。因维生素D能防止前列腺肿瘤细胞增生,因此维生素D水平降低增加了患前列腺癌风险。

  建议在喝牛奶的同时,多吃些补充维生素D的食品,如肝、鱼肝油、奶油、奶酪、蛋黄等。

  在精面包加工过程中,锌元素会损失四分之三,锌对于性欲培养和生殖健康至关重要。

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